精选路线
西藏是位于我国西南边陲，是中国少数民族自治州之一，因为平均海拔达到4000米以上，所以也有“世界屋脊”的称号，土地面积为120218947.91公顷，约占全国总面积的1/8，在全国各省、市、自治区中仅次于新疆。西藏以它雄伟壮观、神奇瑰丽的自然风光闻名，这里地域辽阔、地貌壮观、资源丰富，这片土地也为人们创造了丰富的民族文化，一起跟着青海昕皓前往川藏等地区探索一番。
本次行程是从成都出发，预定好的师傅一早会准时来接，之后直接上路，前往海螺沟，因为早点去山上，有幸的话可以看到冰川，海螺沟门票（160元），缆车（150元），建议坐缆车，因为我们就是在缆车上山的途中看到美丽而耀眼的冰川的，仿佛是浮在云端中的冰川顶，光芒夺目。
经过泸定，去了泸定桥（门票10元），是一个长长的铁链桥，走到头，又走回来。在桥上还是蛮晃的，会有些怕人，所以也不怎么敢逗留拍照。
稻城亚丁香格里拉镇。途经十八弯-兔儿山-海子湾。因为天气好，所以一路景色都不错。海子湾的景色还是相当不错的，到了这里视野非常开阔，一路平坦，在一路中相比众多的盘山公路，这是少有的前方一览无余的蓝天白云，很壮观令人心旷神怡。一路上的山体经常会看到一些口号语，也是一道亮丽的风景线。
稻城途中经过高山雪很大，很冷，有时候也会遇到牦牛大迁徙，感觉是一个村的藏民，陆陆续续各自赶了几十头牦牛，一路上是让着牦牛缓慢前行。
经过“查青卡”这里有天然温泉可以泡脚（10元），泡温泉38元。刚好昨天爬山累了，这里小憩一下泡泡脚还是非常舒服的。
梅里雪山观看日出，穿过盐井，历史上是吐蕃通往南诏的要道，也是滇茶运往西藏的必经之路。盐井盐田这道人文景观现在是“茶马古道”上为一存活的人工原始晒盐风景线。
进入西藏第一个县城-芒康，海拔为3780米，发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势，构成所谓“两壁夹三江”的三江地区，境内层峦叠嶂，多峡谷，地形复杂，川藏南线和滇藏线都会在芒康会合。经芒康后翻越川藏线上最高的山口--东达山，海拔超过5008米。晚上入住左贡县城。
穿越川藏线上最近经典的部分，是邦达草原，夏季草坪青绿，牦牛成群，风光极为美丽从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间，时隐时现。经邦达草原翻越横断山最大的天险怒江山，山口海拔4839米，经著名的怒江72拐下行到怒江边，抵达八宿午餐后，我们继续前行翻越安久拉山，抵达藏东最大的高原冰川湖-然乌湖。
一路的盘山公路，高海拔，开车经过，所以并不会觉得有什么高反。途径东达山-业拉山-72拐-怒江。东达山海拔5130米，业拉山海拔4658米，72拐数不清楚到底是不是72拐，怒江并不让人感觉很怒。
然乌湖的景色还是不错的，可以前去一观。米堆冰川门票50元，相比其他景点已经是相当实惠了。里面骑马往返100元，如果在稻城没有骑马，想过把瘾的可以在这里骑一下。
翻过色季拉山，沿林拉高速一路前行，欣赏美丽的雅鲁藏布江风光，抵达圣城拉萨。
晚餐后我们结伴去拍布达拉宫夜景！开启拉萨自由行模式
世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍措。 有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖（湖面海拔4441米，湖岸线长达250千米，面积638平方千米）。藏语为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。电影《红河谷》的拍摄地。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。
可以参观拉萨一些人文寺庙以及品尝街头美食，可以起早去布达拉宫旁药王山观景台拍摄日出，然后再进入布达拉宫欣赏，或转经，完了可去大昭寺进行朝拜；也可以去色拉寺观看精彩的辩经或去小昭寺、八廓街游览，晚上可以去看看气势恢宏的文成公主实景剧。第二天可以去色拉寺，哲蚌寺，对寺庙，藏传佛教感兴趣的朋友继续了解参观。还有罗布林卡，达赖的夏宫，西藏博物馆都可以去参观，当然很多需要收费
今天沿着国道109线穿越有生命禁区之称的可可西里——中国最大的无人区。欣赏着青藏线的广阔无垠。与青藏铁路肩并肩进入格尔木，可看到各种稀有野生动物！在这里可以看到藏羚羊、藏野驴等其他野生动物。夜宿格尔木。下午经昆仑山到达格尔木。到了这里一定要尝尝羊肉串，大家要是饶有兴致，可以聚个餐，分享下行程啥的。
早餐后从格尔木出发，我们横穿著名的柴达木盆地，到达盆地中的茶卡盐湖，夜宿茶卡。“茶卡”是藏语盐池的意思，也是青盐的海。茶卡盐湖是青海湖以西一道靓丽的风景。高原独特的地质作用造就了茶卡盐湖独特的自然风光，奇特的盐花（又叫盐根）和闻名遐迩的大青盐便出自茶卡盐湖。在盐湖还能见识到神奇的盐雕。
早晨拍摄茶卡盐湖的日出美景，早餐后出发，前往美丽的青海湖。夜宿西宁。青海湖湖面海拔3260米，湖面浩瀚如海，湖水共蓝天一色，湖畔是“羊羔花盛开”的草原，每年六七月份油菜花飘香，金黄耀眼，彷如人间仙境。青海湖沿途景色优美，起伏的山坡，平坦的草场，远远的牛羊游走于蓝天白云之下，湖边间或有牧民的帐篷，大多有酸奶出售。湖中的鸟岛名气也很大，湖中鸟岛汇集了从中国南方和东南亚等地飞来的数十万只候鸟，鸟声如雷，扬声数十里，蔚为壮观。
行程是川进青出，假如有朋友想返回成都，需要一天半时间，可以跟我们车队免费会成都；
最后愉快的旅程也在这里落下帷幕，相信大家也收获到许多，晚上大家可以相约聚聚，共叙友谊，我们的旅程永远不结束。
——如果你有任何关于西北行的问题，都可私信我，我所知道的关于西北行，都会详细解答。当然，如果你来西宁，能够面即是最好不过的啦 哈哈哈：）
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不同车队可供
车型参考：
五座轿车：五座轿车，别克君越，大众朗逸，捷达，同级别车型
五座SUV车型：哈弗H6，本田CRV，别克昂科威，同级别车型
七座商务车：别克GL8，大通，福特，同级别车型
九座商务车：福特v348，奔驰威霆，同级别车型
12座商务车：金杯海狮，九龙大海狮，同级别车型
17座商务车：江铃全顺，九龙大海狮，同级别车型
23座商务车：厦门金龙，宇通商务车，同级别车型
商务车队：增补了别克GL8、上汽大通、福特全顺等系列车型，根据往年队友的说法，此款车型乘坐舒适度极佳，我们的领队和司机经验丰富，每人进藏次数不下几十次。
希望以上内容能对你的旅途有所帮助，我们专注川藏线、青藏线、新藏线、川西、西藏、青海精品自驾游，不论你是拼车、包车、定制、还是其他自驾游，我们都愿意与你一起携手走进最美的旅途！
行程亮点：
【优质交通】 我们是精品小团，拒绝走马观花打卡游；
【纯玩无购物】保证全程无任何形式的购物及隐形消费；
【贴心服务】西宁免费接送飞机或火车；
【自由行】 全程自由行，随走随停随拍随心游；
【优质出行】 赠送每人一份六天五夜80万保额旅游意外险。
两条路线是川进青出路线，20日的是去珠峰大本营的，17日的事没有珠峰大本营路线
成都~拉萨~西宁:深度游20日行程
第一天：成都—海螺沟（360km）
行程亮点：磨西古镇、海螺沟
第二天：海螺沟—新都桥（170km）
行程亮点：泸定桥、康定、折多山口
第三天：新都桥——稻城（350km）宿：稻城 （海拔3750m）
行程亮点：远观贡嘎雪山、长青春科尔寺、海子山古冰帽、红草地
第四天：稻城—亚丁（110km）宿：龙龙坝营地 （海拔3600m）
行程亮点：万亩青杨林、杜鹃谷温泉、赤土河风光、贡岭寺
第五天：亚丁——稻城（110km）宿：稻城 （海拔3750m）
行程亮点：珍珠海、五色海、牛奶海、洛绒牛场、亚丁神山
第六天：稻城——巴塘（345km）宿：巴塘（海拔2580M）
行程亮点：兔儿山、毛垭草原、姐妹海
第七天：巴塘—芒康—左贡（275KM）宿：左贡（海拔3800M）
行程亮点：金沙江、澜沧江大峡谷、东达山
第八天：左贡—八宿—然乌（291KM）宿：然乌 (海拔3850M)
行程亮点：邦达草原、九十九道弯、怒江峡谷、然乌湖
第九天：然乌—米堆冰川—波密 （130KM）宿：波密（海拔2750M）
行程亮点：瓦村、米堆冰川、盔甲山
第十天：波密——林芝八一 （235KM）宿：八一（海拔2450M）
行程亮点：古乡湖、通麦天险、鲁朗田园风光、远观南迦巴瓦峰、尼洋河风光
第十一天：林芝八一——拉萨 （393KM）宿：拉萨（海拔3658M）
行程亮点：尼洋河风光、米拉山、拉萨河风光
休整一天参观布达拉宫大昭寺小昭寺
第十三天：拉萨一羊卓雍错一曲水—中尼公路—日喀则（宿日喀则）
第十四天:日喀则—珠峰大本营
第十五天：珠峰大本营—日喀则
第十六天：日喀则—扎什伦布寺—拉萨
回程青藏线（自己选择）：
第十七天：拉萨---当雄草原---纳木错 -安多(596KM)
行程亮点：纳木措、藏北草原
第十八天、安多-唐古拉山口---可可西里---昆仑山口---格尔木 (583KM)
行程亮点：安多草原、唐古拉山口、沱沱河桥、昆仑山口、可可西里
第十九天、格尔木——德令哈——茶卡盐湖——
像皮山——黑马河。
第二十天、江西沟——青海湖151基地——二郎剑——金沙湾——金银滩——原子城——
西宁。结束行程
成都~拉萨~西宁:17日游
第一天：成都—海螺沟（360km）
行程亮点：磨西古镇、海螺沟
第二天：海螺沟—新都桥（170km）
行程亮点：泸定桥、康定、折多山口
第三天：新都桥——稻城（350km）宿：稻城 （海拔3750m）
行程亮点：远观贡嘎雪山、长青春科尔寺、海子山古冰帽、红草地
第四天：稻城—亚丁（110km）宿：龙龙坝营地 （海拔3600m）
行程亮点：万亩青杨林、杜鹃谷温泉、赤土河风光、贡岭寺
第五天：亚丁——稻城（110km）宿：稻城 （海拔3750m）
行程亮点：珍珠海、五色海、牛奶海、洛绒牛场、亚丁神山
第六天：稻城——巴塘（345km）宿：巴塘（海拔2580M）
行程亮点：兔儿山、毛垭草原、姐妹海
第七天：巴塘—芒康—左贡（275KM）宿：左贡（海拔3800M）
行程亮点：金沙江、澜沧江大峡谷、东达山
第八天：左贡—八宿—然乌（291KM）宿：然乌 (海拔3850M)
行程亮点：邦达草原、九十九道弯、怒江峡谷、然乌湖
第九天：然乌—米堆冰川—波密 （130KM）宿：波密（海拔2750M）
行程亮点：瓦村、米堆冰川、盔甲山
第十天：波密——林芝八一 （235KM）宿：八一（海拔2450M）
行程亮点：古乡湖、通麦天险、鲁朗田园风光、远观南迦巴瓦峰、尼洋河风光
第十一天：林芝八一——拉萨 （393KM）宿：拉萨（海拔3658M）
行程亮点：尼洋河风光、米拉山、拉萨河风光
到拉萨后自由活动，选择飞机或火车回家，时间多的朋友休整2天，可以游览著名的大昭寺、繁华的八廊街、雄伟的布达拉宫等，然后继续走青藏线的行程到西宁或成都
回程青藏线（自己选择）：
D14天：拉萨---当雄草原---纳木错 -安多(596KM)
行程亮点：纳木措、藏北草原
D15、安多-唐古拉山口---可可西里---昆仑山口---格尔木 (583KM)
行程亮点：安多草原、唐古拉山口、沱沱河桥、昆仑山口、可可西里
D16、格尔木——德令哈——茶卡盐湖——
像皮山——黑马河。
D17、江西沟——青海湖151基地——二郎剑——金沙湾——金银滩——原子城——
西宁。结束行程
携带物品证件：
一，药品
1.红景天(预防高反，建议提前15天左右开始喝)
2.感冒药(一定要必备，感冒在西藏是-件很恐怖的事情，一定不要感冒。)
3.布洛芬(高反治头疼特别有效。)
4.板蓝根(一天两包)
5.葡萄糖注射液( 很多人高反会吐，吐后喝一支，很好缓解高反，建议每天喝1支)
6.肠胃药(预防肠胃不适)
7.晕车贴( 我们在拉萨又买了晕车药，西藏大多都是山路，路途颠簸，非常容易晕车，一定要备晕车药。)
8.创口贴、碘酒棉签
氧气瓶带不上火车，氧气瓶跟葡萄糖药店都可以买到。能不吸氧就不要吸，会有依赖。
二，衣物
西藏天气多变，有时候一天感受四季，早晚温差比较大，最近看温度都在-3-18度，一定要注意保暖，千万不要感冒)
1. 厚外套一定要带
2. 毛衣、卫衣(带亮色的)
3. 保暖内衣裤( 拉萨的早晚上是真的冷)
4. 围巾(可以带红色围巾曾拍照)
5. 帽子(在拉萨尽量戴帽子，风很大，吹的头疼)
6. 加厚的袜子
7. 1次性内裤
8. 拖鞋(火车必备)
三，日用品
1.雨伞(天气多变，而且紫外线特别强)
2.墨镜(阳光非常刺眼)
3.保温杯(我们是临时在重庆买的，总之多喝热水)
4.口罩(疫情期间一定要注意)
5.纸巾、湿纸巾、洗脸巾
6.日常洗漱用品
7.防晒霜(西藏紫外线很高，一定要做好防晒，不然回来黑不止一个度)
8.面膜、唇膏(西藏很干，一定要注意保湿，睡前涂唇膏，不然醒后嘴巴全裂了)
四，证件
1.身份证(随时会检查)
2.学生证或者其他优惠证件(个别景点有优惠，能省不少钱)
3.50元人民币(跟布达拉宫合影)
4.多带些现金(一些景点只收现金)
5.边防证(要去边境才需要办理)
我们的忠告
如果你希望去纯粹开发景点看看，请不要选择川藏线！
如果你希望和平时的旅游一样，舒舒服服，懒懒洋洋，请不要选择川藏线！
如果你受不了颠簸的318，请不要选择川藏线！
如果旅游你只看内地的景点那样，请不要选择川藏线！
如果你吃不了苦，请不要选择川藏线！
川藏线，让你坐车颠簸，让你看到荒山，让你翻越无数的大山！
让你走过天险，让你感动一生。
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